نصائح لصحة العين: افعل ولا تفعل مع العدسات اللاصقة |صحة

يعد ارتداء العدسات اللاصقة طريقة آمنة وملائمة لتصحيح رؤيتك: إذا تم ارتداؤها وتنظيفها ورعايتها بشكل صحيح ، فإن الاستخدام غير المبالي يمكن أن يعرضك لخطر العدوى أو حتى تلف عينيك.بعبارة أخرى ، عند ارتداء العدسات اللاصقة بشكل صحيح وصحي ، فهي أفضل بديل للنظارات لأن النظافة السيئة للعدسة يمكن أن تؤدي حتى إلى التهابات خطيرة تهدد البصر مثل تقرحات القرنية البكتيرية أو الفيروسية أو التهاب القرنية Acanthamoeba.
لذلك ، إذا لم يكن الطفل أو المراهق مستعدًا لاستخدام العدسات اللاصقة بشكل مسؤول ، فيمكن تأجيل ارتدائها.في مقابلة مع HT Lifestyle ، قالت الدكتورة بريانكا سينغ (MBBS ، MS ، DNB ، FAICO) ، مديرة واستشاري طب وجراحة العيون في مركز Neytra للعيون في نيودلهي: "يتم تصنيف العدسات اللاصقة إلى أنواع مختلفة بناءً على مدتها أو تاريخ انتهاء صلاحيتها. .يمكن أن تتراوح بين العدسات اللاصقة ليوم واحد وشهر واحد وثلاثة أشهر إلى عام واحد.العدسات اللاصقة اليومية لديها فرصة أقل للإصابة بالعدوى وقلة الصيانة ، ولكنها أغلى مقارنة بالعدسات اللاصقة لمدة عام واحد.بينما العدسات اللاصقة الشهرية و 3 أشهر هي العدسات اللاصقة الأكثر استخدامًا.
وأضافت: "يُنصح بعدم استخدام العدسات اللاصقة منتهية الصلاحية ، حتى لو كانت تبدو جيدة ، ويجب عدم ارتداء العدسات اللاصقة لأكثر من 6-8 ساعات في اليوم ، سواء أثناء الاستحمام أو أثناء النوم".راحة.ينام."توصي:
1. تأكد من غسل يديك جيدًا بالماء والصابون قبل وضع CL.امسح بمنشفة خالية من النسالة ، ثم ضع CLs واحدة تلو الأخرى (لا تخلط بين الجانبين الأيمن والأيسر).
2. عند إزالة CL مرة أخرى ، اغسل يديك وجففهما بمنشفة لتقليل تلوث اليدين أو الماء.
3. بعد إزالة العدسة ، اشطف CL بمحلول العدسة ، ثم استبدل المحلول الموجود في علبة العدسة بمحلول جديد.
تنصح الدكتورة بريانكا بشدة: "لا تستبدل محلول العدسة بأي شيء آخر.قم بشراء محلول عالي الجودة وتحقق من تاريخ التعبئة وانتهاء الصلاحية قبل الاستخدام.إذا كنت تعاني من تهيج العين ، فلا تغسل عينيك بالماء ، واستشر طبيب العيون بدلاً من ذلك.إذا استمر التهيج ، أزل العدسات واستشر طبيب عيون. أيضًا ، إذا كنت مصابًا بعدوى في العين ، فتوقف عن ارتداء العدسات اللاصقة لفترة من الوقت وتجنب العدسات اللاصقة ، لأنها قد تكون حاملة للعدوى ".
تحدث الدكتور بالافي جوشي ، استشاري القرنية وجراحة العيون السطحية والانكسارية ، مستشفى سانكارا للعيون ، بنغالور ، عن ارتداء العدسات اللاصقة والعناية بها ، وأوصى بما يلي:
1. اغسل يديك قبل لمس عينيك أو العدسات اللاصقة.اغسل يديك جيدًا بالماء والصابون واشطف يديك وجففهما بمنشفة نظيفة.
2. عند إخراج العدسة من العين ، تأكد من تطهيرها بمحلول موصى به من قبل طبيب العيون.
4. اغسل حافظة العدسات اللاصقة أسبوعيًا بالماء الدافئ واستبدلها كل 3 أشهر على الأقل أو حسب توجيهات أخصائي الرعاية الصحية.
5. يرجى حمل نظارتك معك في حال احتجت إلى إزالة العدسات اللاصقة.أيضًا ، احتفظ دائمًا بحافظة العدسة في متناول يدك أينما ذهبت.
5. إذا كانت عيناك متهيجة أو حمراء ، فلا ترتدي العدسات اللاصقة.امنحهم فرصة للاسترخاء قبل إدخالهم في عينيك مرة أخرى.إذا كانت عيناك حمراء وغير واضحة باستمرار ، فاستشر طبيب عيون في أسرع وقت ممكن.
6. لا تتخطى فحوصات العين المنتظمة.حتى لو كانت عيناك تبدو جيدة ، فإن صحة العين والفحوصات مهمة ، خاصة إذا كنت تستخدم العدسات اللاصقة بانتظام.
تأكد من استشارة طبيبك حول قوة الانكسار الصحيحة لعينيك وأفضل العدسات اللاصقة لعينيك.